poltekkespalu.com – Banyak orang rajin sikat gigi pagi dan malam, tapi tetap aja punya masalah kayak gigi berlubang atau warna gigi yang kusam. Seringkali bukan karena sikat giginya yang salah, tapi justru karena makanan yang dikonsumsi setiap hari. Yup, tanpa sadar kita sering banget makan atau minum sesuatu yang bisa merusak enamel gigi secara perlahan….
poltekkespalu.com – Kehamilan memang bikin banyak hal berubah, termasuk kondisi mulut dan gigi. Nggak sedikit ibu hamil yang mulai mengalami gusi berdarah, sariawan, atau gigi yang tiba-tiba terasa ngilu. Wajar sih, karena selama hamil, hormon dalam tubuh bisa bikin jaringan gusi lebih sensitif dan gampang iritasi. Sebagai penulis di poltekkespalu.com, aku sering banget dapat pertanyaan…
poltekkespalu.com – Gigi sehat itu bukan hasil sulap atau perawatan mahal aja, tapi dari kebiasaan kecil yang dilakuin tiap hari, terutama di pagi hari. Kadang kita terlalu sibuk buru-buru ke kantor atau sekolah, sampai lupa kalau pagi itu momen penting buat mulut dan gigi kita. Kalau kamu pengen punya senyum yang gak cuma cerah tapi…
poltekkespalu.com – Selama hamil, tubuh mengalami banyak banget perubahan. Mulai dari hormon, pola makan, sampai mood yang naik-turun kayak roller coaster. Tapi di tengah semua itu, ada satu hal penting yang kadang dilupain: kesehatan gigi dan mulut. Padahal, saat hamil, risiko masalah gigi seperti gusi berdarah, karang gigi, dan bahkan gigi goyang jadi meningkat. Nah,…
poltekkespalu.com – Gigi dan mulut itu ibarat gerbang utama kesehatan tubuh kita. Nggak cuma soal senyum yang indah, tapi juga pengaruh ke sistem pencernaan dan kesehatan secara keseluruhan. Sayangnya, masih banyak yang nganggep remeh perawatan gigi dan mulut, padahal dampaknya bisa serius banget. Sebagai penulis kesehatan di poltekkespalu.com, saya sering dapat curhat dari pembaca yang…
poltekkespalu.com – Menggertak gigi saat tidur, atau yang dikenal dengan istilah bruxism, sering kali menjadi masalah yang mengganggu tidur nyenyak kita. Bukan hanya bisa membuat rahang pegal saat bangun, kebiasaan ini juga dapat merusak gigi dalam jangka panjang. Mungkin Anda baru menyadarinya setelah pasangan atau keluarga mengeluh mendengar suara gigi yang beradu di malam hari….
