10 Tips Menjaga Keseimbangan Kognitif di Usia Lanjut
poltekkespalu.com – Sebagai penulis kesehatan di poltekkespalu.com, saya sering mengamati bagaimana banyak orang khawatir tentang penurunan fungsi kognitif seiring bertambahnya usia. Padahal, penuaan tidak harus selalu identik dengan penurunan kognitif – dengan strategi yang tepat, kita bisa mempertahankan ketajaman mental bahkan di usia senja. Setelah mendalami riset gerontologi terkini dan berdiskusi dengan para ahli kesehatan…