10 Tips Mengurangi Konsumsi Fast Food dalam Gaya Hidup Harian
poltekkespalu.com – Jujur aja, siapa sih yang nggak tergoda sama fast food? Praktis, enak, dan tinggal pesan langsung datang. Tapi makin lama, tubuh mulai kasih tanda: gampang capek, berat badan naik, kulit kusam, sampai lambung sering protes. Di titik ini, banyak yang mulai mikir buat ngurangin fast food. Tapi ya itu tadi, niat kadang kalah…