10 Strategi untuk Mendukung Pemulihan dan Pengelolaan OCD
Poltekkespalu.com – Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) bisa jadi tantangan besar dalam hidup sehari-hari. Pikiran-pikiran obsesif dan dorongan kompulsif tidak hanya mengganggu, tetapi juga bisa membuat kita merasa terjebak. Namun, jangan khawatir! Ada berbagai strategi yang bisa membantu mendukung pemulihan dan pengelolaan OCD. Dalam artikel ini, saya akan berbagi 10 strategi yang bisa kamu terapkan. Artikel ini…